Seelische Gesundheit wird heute vermehrt thematisiert. Nicht nur im Bereich der körperlichen, sondern auch der psychischen Gesundheit gibt es vorbeugende und gesundheitsfördernde Maßnahmen. Das Thema Psyche ist allerdings noch immer ein Tabu. 

Psychische Gesundheit ist jedoch – zumindest in gewissem Maß – beeinflussbar. Viele Faktoren wirken dabei zusammen, wie Selbstvertrauen, Lebenssinn oder soziale Beziehungen. Auch Wohlbefinden und Lebensqualität sind wesentlich für unsere seelische Gesundheit. Zudem spielen etwa wirtschaftliche und Umweltfaktoren eine wesentliche Rolle.